Сам себе арт-терапевт: как регулировать свое состояние и помогать себе в стрессе, посещая концерты и выставки?

Интервью с пионером арт-терапии Натальей Сакович Интервью для Наша Психология https://www.psyh.ru/ Арт-терапия – это одно из направлений практической психологии, которое использует различные виды творчества для психологической помощи. Она помогает справиться с сильными эмоциями и пережить опыт, который тяжело передать словами, например, попытку суицида. Для того чтобы практиковать поддержку своего ментального здоровья через искусство, не нужно …

Микродозы алкоголя в крови повышают риск аварий

Как оказалось, причинами увеличения числа аварий даже после маленького стакана пива, служат не столько биологические, сколько психологические и поведенческие факторы. Дэвид Филлипс из университета Калифорнии, опубликовал данные своего исследования в журнале «Зависимость» (Addiction), где обосновывает эту простую истину. Ради того, чтобы доказать, что даже мизерные дозы алкоголя в крови могут стоить человеку жизни, Дэвид основательно …

Психологи придумали, как уравнять богатых и бедных детей

Психологи в свое время доказали, что дети из бедных семей хуже подготовлены к школе, чем их сверстники из обеспеченных семейств. И лишь недавно появились исследования, помогающие понять, как дети из бедных семей могут догнать детей богачей по уровню развития. Оказывается, для этого их матери должны начинать заниматься с ними домашним обучением с первого года жизни. …

Дети ИТ-специалистов чаще болеют аутизмом

Специалисты Кембриджского университета изучили три региона Нидерландов на предмет распространенности в них детского аутизма. Оказалось, что зона повышенной концентрации ИТ-специалистов является и зоной более высокого процента детей-аутистов. Исследование проводила голландская исследовательница Роза Хоэкстра под руководством профессора Центра изучения аутизма Саймона Барон-Коэна. Она исследовала 62 505 детей в трех регионах Нидерландов. Экспериментальным регионом стал Эйндховен, в …