Прерывистый сон вредит нашей памяти
Исследователи из Стенфордского Университета провели эксперимент на мышах, в ходе которого выяснилось, что при нарушении режима сна животные с трудом распознают уже знакомые предметы. По мнению экспертов, во время сна мозг оценивает все произошедшие события за день и решает, что оставить в памяти, а что нет. Если же сон прерывается, то какие-то воспоминания могут забываться. …