Живите в будущем, помните о настоящем
Согласно новому исследованию, жить в настоящем, тепло относиться к прошлому и предвкушать будущее – путь к счастью. Исследователь из Университета Сан-Франциско Райан Хауэлл, доктор психологических наук, вместе с коллегами обнаружил, что наличие такого рода «сбалансированной временной перспективы» делает людей активными и довольными своей жизнью. Результаты исследования были опубликованы онлайн в «Journal of Happiness Studies». «Если …