Sevbel.ru

Спорт и Питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Метандростенолон в бодибилдинге

Метан в бодибилдинге: стоит ли его использовать новичку?

Оглавление

Когда новички решают перейти на «темную сторону» бодибилдинга и начать свой путь в «ненатуральном» спорте, в большинстве случаев первым препаратом становится метан. Его принято считать «начальным» уровнем, хотя на самом деле это далеко не лучший выбор для начинающих из-за высоких рисков появления побочных эффектов, требований к курсу и прочих условий. В этой статье речь пойдет исключительно о метане для набора массы, основных правилах и условиях, которые нужно соблюдать на курсе и прочих тонкостях применения препарата.

Что такое метан и почему он так популярен

Метандростенолон или же просто метан стал популярен еще в прошлом веке. Многие эксперты называют его самым разрекламированным препаратом в бодибилдинге, чему поспособствовали атлеты мирового уровня. У препарата есть много названий, которые зависят от страны распространения, производителя и прочих условий, но среди наиболее распространенных можно встретить:

  • Данабол;
  • Дианабол;
  • Метандиенон;
  • Стенолон

В целом, чтобы не путаться в названиях, среди спортсменов Метандростенолон стал называться просто метаном. Если рассматривать стероидный профиль препарата, то стоит отметить важные факторы:

  • Анаболическая активность – 200% от уровня тестостерона;
  • Андрогенная активность – 50% от уровня тестостерона;
  • Присутствует умеренная (средняя) ароматизация;
  • Продолжительность действия – от 6 до 8 часов;

Также стоит учесть, что период обнаружения препарата достигает 3 месяцев, потому людям, выступающим в профессиональном спорте, нужно употреблять его с осторожностью и по строго прописанной схеме.

Почти всегда препарат используется в таблетках, хотя существует и инъекционная форма. Нередко ее рекламировали как более эффективную из-за отсутствия токсичного влияния на печень, хотя исследования доказали, что это неверное утверждение. В целом, из-за более простого способа применения и без отсутствия каких-либо преимуществ, метан принято пить только в таблетированной форме.

Эффективность метана при тренировках на массу

В большинстве случаев метан применяется в бодибилдинге. В пауэрлифтинге его принято использовать в небольших дозировка и только в связке с другими препаратами. Сам по себе метан дает хороший результат даже от соло курса, но его ошибочно считать легким или простым стероидом.В среднем, за 6-недельный курс при оптимальной дозировке можно добавить 8–10 кг веса. Стоит отметить, что прирастают не чистые мышцы, а общая масса тела. Она сильно увеличивается из-за свойства препарата задерживать жидкость в организме, что в бодибилдинге называется «заливанием». Этот эффект проходит после курса и организм избавляется от всей накопленной воды. При употреблении метана также заметно увеличиваются силовые показатели, которые почти в полной мере сохраняются после курса. Еще одним полезным свойством является увеличение аппетита – одного из ключевых условий курса. Без достаточного питания даже курс с повышенными дозировками не даст мощного эффекта, потому повышение аппетита способствует общему прогрессу.Метан оказывает положительное воздействие на кости, укрепляя их структуру. Также из-за задержки жидкости и увеличения количества суставной смазки могут снижаться или полностью исчезать боли в коленях, локтях и других местах.

Среди прочих свойств можно выделить слабовыраженное жиросжигание, но для набора мышечной массы, особенно при накоплении лишней жидкости, оно не играет почти никакой роли.

Побочные эффекты препарата

В сети можно найти тысячи статей о том, как правильно принимать метан, насколько он хорош для набора мышц и что препарат почти полностью безвреден. Тем не менее, любой профессиональный атлет, специалист и уж тем более врач вряд ли согласится с таким позиционированием метана. Самой яркой и существенной «побочкой» обычно считается ароматизация. Это конвертирование в эстрогены, которое приводит к одним из самых известных побочных эффектов в бодибилдинге. В общем, среди побочных явлений отмечают:

  • Появление гинекомастии (или просто «гино»);
  • Атрофия яичек при употреблении в повышенных дозировках и на протяжении длительного времени;
  • Снижение уровня тестостерона после курса;
  • Высокий шанс появления акне во время приема;
  • Возможные головные боли и изжога;
  • Аллопеция;
  • Прочие незначительные явления.

Очень важно учесть, что из-за ароматизации препарата на определенных стадиях курса обязательно подключать ингибиторы ароматазы. Они позволят существенно снизить риск возникновения проблем с яичками и гинекомастии.

Как правильно составить курс

Максимально допустимые дозировки препарата при соло курсе составляют 30 мг в сутки. Любое превышение этой нормы очень сильно увеличивают шанс возникновения побочных явлений. Суточная дозировка разбивается на 2–3 приема на протяжении дня. Это связано с периодом действия (6–8 часов). Также первые 2 дня курса всегда начинаются с дозы 10 мг/сутки, это позволяет оценить переносимость препарата и исключить любые индивидуальные реакции.

Спустя неделю после приема к курсу добавляются ингибиторы ароматазы. Это обязательное условие для снижения уровня эстрогена и конвертации. Полноценная послекурсовая терапия (ПКТ) начинается спустя 2 дня после окончания курса.Новички часто упускают очень важные условия, которые обязательно должны быть учтены:

  1. Необходимо делать хотя бы минимальные анализы до и после курса, а также по окончанию ПКТ;
  2. Расписывать курс должен только специалист с медицинским образованием и практикой. Никакие скаченные с интернета шаблонные курсы или помощью опытных спортсменов не подходят (никто, кроме врача, не сможет учитывать все особенности вашего организма и гормональной системы);
  3. Несмотря на относительную дешевизну препарат все равно часто подделывается. Необходимо приобретать только качественный метан для проведения курса, чтобы не рисковать здоровьем.

Также не стоит забывать, что Метандростенолон считается запрещенным веществом, его распространение или даже хранение может повлечь криминальную ответственность.

Только специалист может составить курс и объяснить, как правильно принимать метан в каждом отдельном случае, с учетом всех условий, гормонального фона и тд. Ошибочно полагать, что он лучший для новичков.

Метандростенолон

Стероид Methandrostenolone анаболического и андрогенного действия был произведен в начале шестидесятых годов двадцатого века. Данный препарат представлен в продаже под различными торговыми названиями: Данабол, Неробол, Дианабол, Метандиенон, Наносим и DBOL.

Читать еще:  Чемпионат по бодибилдингу

Изначально его применяли в качестве стимулирующего восстановительные процессы, поднимающего тонус, лечащего ожоги средства. На сегодняшний день атлеты употребляют Метандростенолон для увеличения мышечный массы. Наряду с этим эффектом, препарат, как и прочие стероиды, обладает и другими полезными качествами.

Стероидный профиль препарата Метандростенолона

Метандиенон проявляет следующие показатели стероидного профиля:

  • 200% анаболической и 50% андрогенной активности от тестостерона;
  • невысокую способность к ароматизации;
  • умеренное влияние на печень;
  • продолжительность воздействия до восьми часов;
  • обнаружение на допинг-тесте до трех месяцев.

Выпускается средство в форме таблеток и инъекций.

Эффективность применения Метандиенона

  • Ярко выраженному увеличению мышечной массы, обусловленному стимулированием выработки протеина. Значительная часть набираемого веса представляет собой задерживаемую в организме воду. Если не принимать соответствующих фармакологических препаратов, чаще всего возникает феномен отката.
  • Увеличению показателей силы.
  • Жиросжигающему эффекту на фоне соблюдения правильной схемы питания и употребления метана.
  • Повышению крепости суставов.

На фоне употребления метана усиливается чувство аппетита.

Курс Соло

От приема курса Метандростенолона следует воздержаться до наступления совершеннолетия, людям с высоким артериальным давлением, болезнями сердечно-сосудистой системы, печени, гипертрофии предстательной железы и других патологических состояний, при которых препарат противопоказан.

Безопасной суточной дозировкой стероида в таблеточной форме является 30 миллиграммов. Это количество препарата делится поровну на 2-3 раза и принимается после приема пищи. Такая схема употребления позволяет избежать резких изменений гормонального фона. Инъекции предполагают увеличение дозировки, однако продолжительность курса при этом не может превышать полутора месяцев (6 недель).

Чтобы понизить эстрогенное воздействие, уже на восьмой день курса начинают употреблять ингибиторы ароматазы, которые позволяют избавиться от отечности и предупредить задержку жидкости. Послекурсовую терапию (ПКТ) начинают на третьи или четвертые сутки после отмены препараты.

На протяжение последующих двух-четырех недель, как правило, принимают Тамоксифен. Дозировка составляет порядка 20 миллиграммов и постепенно снижается. Нормализовать синтез эндогенного тестостерона можно с задействованием бустеров.

Атлету необходимо постоянно держать под контролем собственные физиологические показатели, своевременно вносить требуемые коррективы.

Комбинированные курсы

Курс Метандростенолона соло демонстрирует множество негативных моментов, что делает комбинированный прием более распространенным вариантом. Совмещать препарат с комплексами AAC не рекомендуется, поскольку последние плохо действуют на печень. Метандростенолон необходимо сочетать со средствами на основе тестостерона. Лучше всего подходят: Тестостерон, Сустанон, Нандролон, Тренболон, Примоболан.

Для увеличения объема мышц некоторые источники советуют пользовать интермиттирующей и интервальной нетрадиционными схемами приема. Первая, как ошибочно считается, снижает негативное воздействие на выработку собственного мужского гормона, а вторая избавляет от привыкания и снижает вредное воздействие на печень. В реальности никакая из схем не работает, а сам препарат не является подходящим для «моста» между курсами.

Побочные явления

Чтобы избежать каких-либо негативных проявлений при приеме Метандростенолона, необходимо четко придерживаться инструкции. Начинать курс без определения дозировки и продолжительности приема нельзя.

Гинекомастия — это наиболее часто проявляющийся побочный эффект приема метана и в таблетках, и в инъекциях. Он возникает в результате конверсии активного вещества препарата в эстрогены. Избежать этого позволяет применение ингибиторов ароматазы. Токсичное воздействие на печень, оказываемое присутствием в 17-альфа-положении метильной группы, снижается за счет желчегонных препаратов, к примеру, Фламина и Тыквеола.

На фоне приема Метандиенона клетки начинают активно задерживать жидкость, которая после отмены курса выходит. Это и становится причиной отката, который предотвращают ингибиторы ароматазы.

Отзывы

Бодибилдеры, принимающие препарат, больше всего недовольны феноменом отката. Как говорят атлеты, он проявляет себя после окончания курса достаточно сильно. Минимизировать потерю набранной массы удается не всем.

Некоторые спортсмены получают по-настоящему качественный прирост объема, а другие, наоборот, чересчур водянистый. Это зависит от качества Метандиенона. Лучше всего, если судить по отзывам, зарекомендовали себя европейские и американские бренды, балканские и отечественные пользуются меньшей популярностью.

Будучи классическим стероидом, который не теряет своей актуальности и по сей день, Метандростенолон отлично демонстрирует себя именно на комбинированных курсах, а не соло.

Анаболический стероид метандростенолон: рекомендации и инструкция по применению

Приветствую всех читателей моего спортивного блога – тех, кто стремиться к красивому рельефному телу. Сегодня я подготовил для вас информацию про анаболический стероид – метандростенолон.

Читать еще:  Замеры тела бодибилдинг

Поведаю вам какие эффекты можно от него ожидать, как применять и возможные негативные последствия.

Рекомендую ознакомиться с интересными статьями про химию в бодибилдинге:

Что такое метандростенолон

  1. Гинекомастия развивается в результате превращения данного анаболика в эстроген – метилэстрадиол, который чувствителен к эстрагеновым рецепторам. Чтобы предотвратить данное побочное действие необходимо принимать ингибиторы ароматазы.
  2. Гепатотоксичность. Данный препарат обладает токсическим действием на печень благодаря содержанию в своем составе метильной группы, которая не позволяет Данаболу разрушиться в печени. Лучший способ предупредить повреждения печени следует в комплексе со стероидом принимать желчегонные препараты (тыквеол, фламин).
  3. Задержка в организме жидкости связана с превращением препарата в эстрогены. Жидкость накапливается преимущественно в мышцах, что создает ложное ощущение их быстрого роста. Когда спортсмен прекращает принимать препарат и лишняя вода выводится, то и объем мышц уменьшается.
  4. Повышение артериального давления с увеличением стенки миокарда.
  5. Увеличение либидо во время приема препарата и резкое снижение после его отмены.
  6. Атрофия яичек у мужчин.
  7. Акне.
  8. Периодические приступы жжения за грудиной (изжоги).
  9. Облысение (алопеция).
  10. Маскулинизация у женщин.
  11. Снижение в периферической крови всех форменных элементов и факторов свертывания, что приводит к анемии, лейкемоидного синдрома и гипокоагуляционных состояний.
  12. Увеличение концентрации холестерина и липопротеинов низкой плотности, что приводит к прогрессированию атеросклероза.

Как принимать метандростенолон

Инструкция по применению данного препарата прилагается в каждой упаковке, но если вы отважились принимать анаболические стероды, то лучше проконсультируйтесь с врачом.

Принимать метандростенолон можно мужчинам не моложе 21 года для увеличения массы мышц и при отсутствии противопоказаний (патология сердца, повышение артериального давления, гипертрофия простаты, поражение печени и другие).

Суточная доза препарата составляет 30 мг, которую не следует увеличивать. Эта доза делится на 2 приема (утром – 20 мг, после обеда – 10 мг). В связи с гепатотоксичностью его следует принимать после приема пищи.

Начальная доза метандростенолона составляет 10 мг, которую через 3 дня повышают до 20-30 мг в сутки. Курс продолжается 6 недель. Через неделю приема анаболика рекомендуют подключить ингибиторы ароматазы, для профилактики возможных осложнений.

Во время курса обязательно контролируйте свое артериальное давление, а в случае его повышения либо уменьшите дозу препарата, либо добавьте ингибиторы АПФ.

По окончании курса приема метандростенолона в терапию следует включить тестостероновый бустер в течении 3-4 недель, чтобы скорее восстановить выработку тестостерона в организме спортсмена и предотвратить «феномен отката».

Для поддержания эффекта от приема гормонов следует придерживаться правильного питания и принимать протеиновые коктейли после тренировки. Отзывы знаменитых спортсменов по поводу приема анаболического стероида можно посмотреть на спортивных сайтах.

Цена препарата колеблется от 700 до 1000 рублей в зависимости от фирмы-производителя. В аптеке, где продается данный анаболик, должен быть сертификат на него.

А я пока прощаюсь с вами и желаю успехов в достижении поставленных целей.

Метандиенон в бодибилдинге: действие, побочные эффект

Метандиенон (метандростенолон) – это анаболический стероид, использующийся в подготовке спортсменов многих видов спорта. Изначально, помимо медицины стероиду нашли применение в тяжелой атлетике и бодибилдинге. Культуристы золотой эры, такие как Арнольд Шварценеггер и его современники, использовали Метандиенон наряду с Нандролоном и ввезенным в США Арнольдом Шварценеггером, новым на то время, Примоболаном. Раньше очень известный гормональный препарат применялся в пятидесятых годах для лечения:

  • задержки полового созревания у мужчин;
  • низкорослости (карликовости);
  • белково-энергетической недостаточности;
  • дистрофии;
  • отсутствия нормального физиологического развития;
  • тяжелых травм;
  • сложных переломов;
  • тяжелых послеоперационных состояний;
  • использования при реабилитации после тяжелых инфекционных болезней;
  • ожогов;
  • снижение эффектов от лучевой терапии.

Действие метандиенона

Препарат действует на клеточном уровне, активизирует клеточный аппарат, что в свою очередь приводит к усилению синтеза ДНК, РНК, АТФ, а также белков и структуры тканевого дыхания. Улучшает окислительные процессы. Лекарственное средство сильно действует на все анаболические процессы в организме и подавляет катаболические. Метандиенон в положительную сторону меняет азотистый баланс, что благоприятно сказывается на самочувствии и настроении спортсмена. Препарат уменьшает количество подкожного жира, однако, влияние на жировую ткань метандиенон оказывает в зависимости от предрасположенности к полноте самого спортсмена. Принято считать, что препарат обладает невысокой андрогенной активностью, и лишь высокие дозы метандиенона способны вызвать развитие тяжелых побочных эффектов.

Читать еще:  Периодизация в бодибилдинге для натурала

Полезные свойства метандиенона

Гормональный препарат совершил прорыв в фармакологии и широко использовался в медицине, и спортсмены активно использовали его для достижения высоких спортивных результатов. Полезные свойства гормонального препарата метандиенона для спортивного применения:

  • стремительный рост мышечной массы (сила эффекта зависит от дозировки и высокобелковой диеты);
  • положительное увеличение всех обменных процессов;
  • улучшение азотистого баланса;
  • снижение катаболических эффектов;
  • усиливает аппетит;
  • укрепление костной ткани;
  • незначительное сжигание жира;
  • имеет незначительное андрогенное действие 50% от тестостерона;
  • пампинг;
  • повышение сексуальной активности.

Побочные эффекты

От приема гормонального средства могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • конверсия метаболитов вещества в метилэстрадиол, который на 30% агрессивнее атакует эстрогеновые рецепторы. Самый тяжелый недуг от повышения эстрадиола – это гинекомастия (доброкачественная опухоль молочных желез);
  • токсичность для печени. Как и другие оральные препараты данного профиля, метандиенон имеет метильную группу 17а. Эта группа препятствует разрушению дианабола, но оказывает на организм спортсмена сильную токсичность;
  • при длительном приеме снижает проходимость желчи;
  • задержка жидкости;
  • повышение артериального давления;
  • атрофия яичек;
  • акне;
  • изжога;
  • возможна потеря волос (побочный эффект встречается очень редко у предрасположенных к алопеции людей);
  • маскулинизация у женщин.

Как принимать метандиенон и курсы приема

Как и все стероиды, метандиенон в качестве анаболического средства для достижения спортивных результатов, должны использовать совершеннолетние спортсмены. Препарат употребляют за десять минут до еды. Суточная доза делится на три приема. Для применения в спорте дозировка сильно завышена и начинается с 30 мг в сутки. Важно знать, что действие препарата очень короткое и равно 5-6 часам, поэтому прием лекарства должен начинаться максимально быстро после сна, а последнюю дневную дозу стоит принимать не позднее шести часов вечера. В таком случае спортсмен сведет к минимуму влияние на выработку собственного тестостерона.

В те далекие и темные для бодибилдинга годы при СССР, когда метандростенолон свободно продавался в аптеках в банках по 500 и 1000 таблеток, еще никто и не знал о стероидных курсах для набора мышечной массы. Некоторые динозавры тяжелоатлеты и культуристы рассказывали о том, как они горстями ели маленькие белые таблетки, закидывая их в рисовую кашу, да и принимали они препарат на протяжении восьми месяцев без перерыва, плавного повышения и снижения дозировки. Но сегодня спортивная фармакология шагнула настолько далеко, что при грамотном применении таких средств как метандиенон, спортсмен может свести побочные эффекты к нулю.

Пример массонаборных курсов метандиенона в комплексе и соло:

  1. Курс для начинающих спортсменов

30 мг метандиенона в сутки, суточная норма белка не должна быть ниже 3 грамм на 1 кг веса спортсмена.

Метандиенон/1-я неделя2-я неделя3-я неделя4-я неделя5-я неделя6-я неделя
Утро10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /
День10 мг. с четверга /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. до вторника включительно/
Вечер10 мг. со среды /10 мг. /10 мг. /10 мг. до четверга включительно/
  1. Курс метандиенона 40 мг в сутки и Примоболана 400 мг в неделю.
Метандиенон/Примоболан1-я неделя2-я неделя3-я неделя4-я неделя5-я неделя6-я неделя7-я неделя8-я неделя
Утро10 мг. с четверга /400 мг в пн.10 мг. /400 мг в пн.20 мг. со вторника /400 мг в пн.20 мг. /400 мг в пн.20 мг. /400 мг в пн.20 мг. до пятницы включительно /400 мг в пн.10 мг. /400 мг в пн.10 мг. до вт. включ./400 мг в пн.
день10 мг. с четверга /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. до вт. включ./
вечер10 мг. со среды /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. до четверга включ./

После курсовая терапия приема метандиенона (ПКТ)

При длительном приеме препарата (больше 8 недель) следует провести ПКТ. Через две недели после отмены ментандиенона следует начать прием Провирона в дозировке 25 мг в сутки. Для поддержки и восстановления печени достаточно приема метианина в дозировке 500 мг 3 раза в сутки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector