Sevbel.ru

Спорт и Питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое метан в бодибилдинге

Метандиенон в бодибилдинге: действие, побочные эффект

Метандиенон (метандростенолон) – это анаболический стероид, использующийся в подготовке спортсменов многих видов спорта. Изначально, помимо медицины стероиду нашли применение в тяжелой атлетике и бодибилдинге. Культуристы золотой эры, такие как Арнольд Шварценеггер и его современники, использовали Метандиенон наряду с Нандролоном и ввезенным в США Арнольдом Шварценеггером, новым на то время, Примоболаном. Раньше очень известный гормональный препарат применялся в пятидесятых годах для лечения:

  • задержки полового созревания у мужчин;
  • низкорослости (карликовости);
  • белково-энергетической недостаточности;
  • дистрофии;
  • отсутствия нормального физиологического развития;
  • тяжелых травм;
  • сложных переломов;
  • тяжелых послеоперационных состояний;
  • использования при реабилитации после тяжелых инфекционных болезней;
  • ожогов;
  • снижение эффектов от лучевой терапии.

Действие метандиенона

Препарат действует на клеточном уровне, активизирует клеточный аппарат, что в свою очередь приводит к усилению синтеза ДНК, РНК, АТФ, а также белков и структуры тканевого дыхания. Улучшает окислительные процессы. Лекарственное средство сильно действует на все анаболические процессы в организме и подавляет катаболические. Метандиенон в положительную сторону меняет азотистый баланс, что благоприятно сказывается на самочувствии и настроении спортсмена. Препарат уменьшает количество подкожного жира, однако, влияние на жировую ткань метандиенон оказывает в зависимости от предрасположенности к полноте самого спортсмена. Принято считать, что препарат обладает невысокой андрогенной активностью, и лишь высокие дозы метандиенона способны вызвать развитие тяжелых побочных эффектов.

Полезные свойства метандиенона

Гормональный препарат совершил прорыв в фармакологии и широко использовался в медицине, и спортсмены активно использовали его для достижения высоких спортивных результатов. Полезные свойства гормонального препарата метандиенона для спортивного применения:

  • стремительный рост мышечной массы (сила эффекта зависит от дозировки и высокобелковой диеты);
  • положительное увеличение всех обменных процессов;
  • улучшение азотистого баланса;
  • снижение катаболических эффектов;
  • усиливает аппетит;
  • укрепление костной ткани;
  • незначительное сжигание жира;
  • имеет незначительное андрогенное действие 50% от тестостерона;
  • пампинг;
  • повышение сексуальной активности.

Побочные эффекты

От приема гормонального средства могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • конверсия метаболитов вещества в метилэстрадиол, который на 30% агрессивнее атакует эстрогеновые рецепторы. Самый тяжелый недуг от повышения эстрадиола – это гинекомастия (доброкачественная опухоль молочных желез);
  • токсичность для печени. Как и другие оральные препараты данного профиля, метандиенон имеет метильную группу 17а. Эта группа препятствует разрушению дианабола, но оказывает на организм спортсмена сильную токсичность;
  • при длительном приеме снижает проходимость желчи;
  • задержка жидкости;
  • повышение артериального давления;
  • атрофия яичек;
  • акне;
  • изжога;
  • возможна потеря волос (побочный эффект встречается очень редко у предрасположенных к алопеции людей);
  • маскулинизация у женщин.

Как принимать метандиенон и курсы приема

Как и все стероиды, метандиенон в качестве анаболического средства для достижения спортивных результатов, должны использовать совершеннолетние спортсмены. Препарат употребляют за десять минут до еды. Суточная доза делится на три приема. Для применения в спорте дозировка сильно завышена и начинается с 30 мг в сутки. Важно знать, что действие препарата очень короткое и равно 5-6 часам, поэтому прием лекарства должен начинаться максимально быстро после сна, а последнюю дневную дозу стоит принимать не позднее шести часов вечера. В таком случае спортсмен сведет к минимуму влияние на выработку собственного тестостерона.

В те далекие и темные для бодибилдинга годы при СССР, когда метандростенолон свободно продавался в аптеках в банках по 500 и 1000 таблеток, еще никто и не знал о стероидных курсах для набора мышечной массы. Некоторые динозавры тяжелоатлеты и культуристы рассказывали о том, как они горстями ели маленькие белые таблетки, закидывая их в рисовую кашу, да и принимали они препарат на протяжении восьми месяцев без перерыва, плавного повышения и снижения дозировки. Но сегодня спортивная фармакология шагнула настолько далеко, что при грамотном применении таких средств как метандиенон, спортсмен может свести побочные эффекты к нулю.

Пример массонаборных курсов метандиенона в комплексе и соло:

  1. Курс для начинающих спортсменов

30 мг метандиенона в сутки, суточная норма белка не должна быть ниже 3 грамм на 1 кг веса спортсмена.

Метандиенон/1-я неделя2-я неделя3-я неделя4-я неделя5-я неделя6-я неделя
Утро10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /
День10 мг. с четверга /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. до вторника включительно/
Вечер10 мг. со среды /10 мг. /10 мг. /10 мг. до четверга включительно/
  1. Курс метандиенона 40 мг в сутки и Примоболана 400 мг в неделю.
Метандиенон/Примоболан1-я неделя2-я неделя3-я неделя4-я неделя5-я неделя6-я неделя7-я неделя8-я неделя
Утро10 мг. с четверга /400 мг в пн.10 мг. /400 мг в пн.20 мг. со вторника /400 мг в пн.20 мг. /400 мг в пн.20 мг. /400 мг в пн.20 мг. до пятницы включительно /400 мг в пн.10 мг. /400 мг в пн.10 мг. до вт. включ./400 мг в пн.
день10 мг. с четверга /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. до вт. включ./
вечер10 мг. со среды /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. /10 мг. до четверга включ./
Читать еще:  Открытый турнир по бодибилдингу

После курсовая терапия приема метандиенона (ПКТ)

При длительном приеме препарата (больше 8 недель) следует провести ПКТ. Через две недели после отмены ментандиенона следует начать прием Провирона в дозировке 25 мг в сутки. Для поддержки и восстановления печени достаточно приема метианина в дозировке 500 мг 3 раза в сутки.

«Метан» в бодибилдинге — что это такое и как применяется?

Темой нашей статьи станет препарат «Метандростенолон». Он более известен под сокращенным названием «метан». Это анаболический стероид, представляющий собой таблетки белого цвета по 5 мг. Выпускается препарат в упаковках по 100 и 300 единиц. Таблетки «метан» в бодибилдинге применяются для наращивания мышечной массы. Они задерживают в организме жидкость, и в связи с этим происходит стремительный рост мышечной массы. После прекращения употребления препарата вес так же стремительно снижается.

История создания

Препарат «Дианабол» (аналог «метана») был получен доктором Джоном Циглером (США) в 1956 году. С тех самых пор его производят различные фирмы под разными названиями. Объединяет их действующее вещество — метандростенолон. Различия заключаются в технологиях производства, которые позволяют изготавливать относительно чистый препарат.

Показания к применению

Препарат «метан» характеризуется очень быстрой усвояемостью в ЖКТ и низкой биодоступностью. После всасывания в кровь он подвергается биопревращению в печени. Выводится из организма почками. Показания к его применению – нарушения белкового обмена, астения, инфекционные заболевания. Кроме того, его нередко назначают больным после серьезных операций, обширных ожогов и травм.

Препарат используют в разных отраслях медицины. Он успешно применяется в эндокринологии, травматологии, терапии.

Применение в бодибилдинге

Если говорить о применении этих таблеток в спортивной медицине, то следует сказать о наиболее востребованном его эффекте – ускорении синтеза белка. Такой эффект обусловлен тем, что молекулы гормона, попадая в клетку, заставляют ее работать фактически на пределе возможности. Учитывая серьезные ежедневные тренировки в спортивном зале, такая работа всех систем организма приводит к существенному росту мышечной массы, сжиганию запасов жира.

Причины популярности

Пика своей популярности препарат «метан» достиг в двадцатом веке. Удобная форма применения, ценовая доступность – еще тридцать лет назад он привлекал многих спортсменов своей невысокой стоимостью.

Каждый, употребляющий таблетки «метан» в бодибилдинге, должен знать, что он значительно снижает производство собственного тестостерона – в среднем на 30-40 % после употребления препарата в течение десяти дней.

Побочные эффекты

Надо признать, что стероид «метан» — не очень полезный препарат. Причина этого — наличие серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Среди них – задержка выработки мужского гормона, негативное влияние на печень.

Какие еще последствия может иметь прием препарата под сокращенным названием «метан»? В бодибилдинге не приветствуют его применение, так как в его состав входит свободный радикал 17-альфа, отравляющий печень. Он вызывает застой желчи, поэтому нередко спортсмены испытывают боли или тяжесть в правом боку. Кроме того, велика вероятность нарушения репродуктивной функции.

Среди самых серьезных побочных эффектов препарата – рак предстательной железы, тяжелые формы простатитов, рак молочной железы, инфаркт миокарда, гиперкальциемия.

Стоимость препарата

На сегодняшний день в Москве препарат стоит в среднем пять долларов (100 таблеток), большая упаковка, естественно, стоит дороже.

«Метан» в бодибилдинге: отзывы спортсменов

Среди бодибилдеров мнения о препарате разнятся. Одни считают его чудодейственным средством, другие – «белым убийцей». Так что это такое — «метан» — и где истина? По мнению большинства спортсменов, это препарат, который действительно работает. Однако применение одного этого средства не приведет ни к чему хорошему. Его нужно сочетать с другими препаратами аналогичного действия, чтобы эффект был сильнее при уменьшении дозы.

Чтобы избежать проблем с печенью, следует принимать желчегонные препараты.

Курс «метана»

Чтобы терапия анаболиками прошла по возможности более мягко для спортсмена, важно, чтобы их применение совпадало с биоритмами человека. При приеме препарата «метан» два раза в день результаты могут быть несколько ниже ожидаемых, но такая схема нанесет меньше вреда, чем в случае его применения через четыре часа, как делают многие бодибилдеры. Такой прием вызывает быстрое привыкание, поэтому не стоит использовать средство более недели. Оптимальной дозой считаются четыре-пять таблеток в день (20-25 мг). Продолжительность курса ни в коем случае не должна превышать двадцати восьми дней – за такой срок организм не успеет слишком привыкнуть к препарату. После окончания курса отдыхайте от стероидов и восстанавливайте печень или же начинайте принимать другой препарат.

Известные заблуждения

Многие считают, что таблетки «метан» (в бодибилдинге его прием не приветствуется) следует не пить, а рассасывать. Объясняют это тем, что таким образом он меньше травмирует печень, так как через сосуды, расположенные в ротовой полости, он сразу же всасывается в кровь. Не верьте тем, кто посоветует вам такую форму приема – все, что попадает в кровь, в любом случае попадает в печень. Более того, рассасывание препарата нанесет вашей печени гораздо больший вред.

Читать еще:  Яйца на ночь бодибилдинг

Существует еще одно весьма распространенное заблуждение: анаболик «метан» (в бодибилдинге его применение — не редкость) будет менее опасен, если его растворить в растительном масле и выпить. Это объясняют тем, что якобы в таком случае препарат поступает в организм не из желудка, а из кишечника, минуя при этом портальную вену и не травмируя печень. Естественно, такое утверждение — это всего лишь миф. И при такой форме приема печень травмируется ничуть не меньше.

И в заключение заблуждение № 3. Есть мнение, что если от приема таблеток «метана» у вас появляются боли в области желудка, то принимать его следует во время еды. Всем, кто сталкивался с такой проблемой, необходимо знать, что это — полная ерунда. Если появились боли, то прием препарата следует прекратить. Он принесет вам больше вреда, чем пользы!

Противопоказания к применению:

— гипертрофия предстательной железы;

— изменения состава крови;

— возраст до 21 года.

Делаем выводы

Еще одно предупреждение тем, кто, прочитав данную статью, решился принимать препарат «метан». В бодибилдинге успехи важны, но что может быть ценнее вашего здоровья? Тщательно следите за сроком его употребления. Доза не должна превышать шести таблеток в день. После курса приема восстанавливайте печень – принимайте «Лив.52», «Эссенциале», «Карсил». Взвесьте все «за» и «против», решаясь принимать этот препарат.

Почему Метан — основа в железном спорте?

Содержание статьи:

  1. Краткая история
  2. Применение

Нет давно Метан «праздновал» свою пятидесятую годовщину с момента создания. Наверняка сейчас нет таких атлетов, которые бы никогда не слышали названия этого препарата. Даже те спортсмены, которые предпочитают натуральный тренинг, знают о нем. Большинство первых стероидных циклов начинается именно с Метандростенолона.

Наверняка опытные атлеты помнят свою первую попытку провести анаболический цикл. В те уже далекие советские времена не существовало такого выбора ААС, как сейчас. Достать можно было только Тестостерон, Ретаболил и Метан. Точно также никто не имел представления о том, как необходимо принимать препараты.

Сейчас для атлетов существует большое количество информации о применении стероидов, а также проведении восстановительной терапии. В те годы об этом даже не думали. Дозировки выбирались со слов приятелей либо в соответствии с инструкцией. Не удивительно, что для многих первое знакомство с анаболиками могло стать неудачным. При использовании стероида масса набиралась приличными темпами, точно так же, как и впоследствии уходила, когда препарат отменялся. Так почему Метан ? основа в железном спорте?

Краткая история Метана

Создан препарат был в Соединенных Штатах и продавался под названием Дианабол. Однако особую популярность Метан заслужил не у себя на родине, а в Советском Союзе. Отечественным ученым не составило большого труда раскрыть формулу Дианабола и скопировать ее, создав собственный стероид. Именно он и был назван Метандростенолон.

Практически сразу после создания Метана его стали использовать представители большого количества видов спорта. Вскоре было установлено, что он не приносит большое пользы спортсменам, которым необходимо максимально точно соответствовать технике движений, например, в прыжках в высоту.

Так как Метан способствовал задержке в организме достаточно большого количества избыточной жидкости, то это приводило к некоторой потере мускульной памяти. Зато для силовиков он оказался практически незаменим. К слову стоит заметить, что в Соединенных Штатах Метан большей популярностью пользовался у женщин, страдающих депрессией. Он назначались курсы Метандростенолона.

Однако оказалось, что для женского организма он не подходит. Это привело к тому, что американки перестали использовать Метан, а вот советские спортсменки продолжали это делать и весьма активно.

Применение Метана

Необходимо отметить, что Метандростенолон подделывают чаще, чем другие стероиды. Чаще всего при изготовлении контрафактного стероида используется Метилтестостерон, который стоит еще дешевле Метана. Это при всем том, что и оригинальный Метандростенолон весьма доступен для широкого круга спортсменов и является одним из самых дешевых ААС.

По причине большого количество подделок продукция многих компаний перестала пользоваться спросом. Оригинальные препараты были весьма эффективны, но существует большая вероятность приобретения подделки. Это относится к румынскому и польскому Метандростенолону. Наиболее востребованными и эффективными являются препараты выпускаемые компаниями Dynamic Development, British Dispensary и отечественной «Акрихин».

А сейчас можно перейти к рассмотрению правил применения Метана. Использовать лучше всего таблетки весом в 5 и 10 миллиграмм. Также можно найти в продаже и 50-миллиграмовые таблетки, но это не лучший вариант. Основная причина применения таблеток небольшого веса заключается в коротком периоде полужизни стероида, и принимать его придется часто.

Так как Метан задерживает в организме достаточно много жидкости, то при использовании соло применения препарата, большая часть мускульной массы будет потеряна после прекращения его приема. Удержать же жидкость в организме практически невозможно, да и смысла большого не имеет.

Читать еще:  Омега 3 в бодибилдинге как принимать

Также часто можно встретить рекомендации сочетать Метан с Оксиметолоном, а в качестве основной причины этого называется значительная прибавка в мускульной массе. Однако н чего подобного на практике не замечалось и сочетание с эфирами мужского гормона значительно эффективнее.

Следует помнить, что Метан и Оксиметолон представляют опасность для печени и не следует использовать в рамках одного стероидного цикла два токсичных вещества. Кроме этого после прекращения курса, масса также быстро уходит, как и при использовании Метана соло.

Следует несколько слов сказать и о связке Метандростенолона с Нандролоном, более известным, как Дека. Исходя из практического опыта, к этому сочетанию следует добавлять Тестостерон. При этом его дозировка должна раза в два превосходить Деку. Это сочетание из трех ААС показывает наилучший результат. Послекурсовая терапия при использовании Метана проводится по стандартной схеме, а вот во время самого цикла следует большое внимание уделить препаратам группы антиэстрогенов. Это связано с высокой ароматизацией Метандростенолона.

Вот мы и постарались ответить на вопрос почему Метан — основа в железном спорте? За все время своего существования он доказал свою эффективность. Несмотря на то, что появились новые препараты, метан все также используется атлетами.

Больше информации о Метандростенолоне и его применении в бодибилдинге узнаете из этого видеоролика:

Метандростенолон: схемы приёма

Как принимать самый популярный стероид метан. Схема приёма, плюсы и минусы использования. Длительность использования и результаты.

Впервые мир увидел метандростенолон или по-простому метан в 1960 году, благодаря открытию Д. Циглера. Именно с этого момента он начал набирать популярность у фанатов силового спорта в США и далее распространился во все страны.

Самой распространённой формой является таблетированная объёмом 5-10 мг., существует препарат в виде инъекций, но он не настолько популярен как первый вид.

Сам по себе метан является производным синтетического происхождения мужского гормона тестостерона . Дозы приёма таблетированного метана в количестве 10 мг. в 5 раз усиливает выработку тестостерона, что сразу оказывает влияние на синтез белка и выработку его организмом.

Преимущества и недостатки метана

С начала использования препарата, организм получает улучшение психологического состояния, а также увеличение мышечных объёмов.

Обратная сторона медали заключается в высокой вероятности получения негативных моментов, особенно при увеличение дозировок приёма, а именно:

  • повышенная агрессивность;
  • накопления воды в организме;
  • сильное уменьшение секреции собственного тестостерона;
  • нарушение функционирования работы печени;
  • гинекомастия;
  • акне;
  • увеличение артериального давления.

Этих явлений можно получить в минимальном количестве, если дозировки метана не будут превышать необходимой нормы.

Сколько употреблять метан

Разумная доза находится в диапазоне 20-40 мг. Если вы новичок, то оптимальная дозировка будет равна 20 мг., а приём препарата не должно длиться более 6-8 недель.

Помните, что использование дозировки более 40 мг. даст незначительный эффект набора массы, но за это будете расплачиваться здоровьем и сильной потерей рельефа из-за слишком сильного накопления воды .

Схема приёма

Известно 3 схемы приёма метана, который наглядно предоставлен в таблице ниже. 1 таблетка = 10мг. метана. Приём необходимо осуществлять на ежедневной основе.


Каждая из используемых схем даст эффект, но стоит всегда помнить, что стероид в организме быстро распадается и после последней порции приёма, оказывает своё действие всего лишь на протяжении 3-5 часов. Этим и объясняется постоянный приём препарата.
Лучше всего суточную дозу разделить на 2-3 приёма и запивать большим количеством воды, чтобы не было расстройства желудка и кишечника.

Результат приёма

По окончанию приёма метана, масса тела увеличится на 6-10 кг., вверх пойдёт и тренировочные веса. По окончанию курса жим лёжа увеличится от 10 до 40 кг, то же самое можно сказать и за приседания.

Несмотря на это, приём метандростенолона нужно проводить с большой осторожностью, так как первой удар на себя принимает печень, то в процессе употребления стероида следует одновременно принимать эссенциале форте.

Для девушек лучше воздержаться от приёма данного препарата, так как уж слишком начинают проявляться признаки мужского типа.

Отмена препарата

Несмотря на всю эйфорию приёма препарата, ведь рабочие веса и масса растёт, его по истечению 6-8 недель необходимо закончить. После этого конечно часть мышечной массы и воды пойдёт вниз, сила также начнёт падать. Чтобы не растерять весь потенциал следует обратить особое внимание на правильное питание, грамотные тренировки и достаточное время для восстановления.

Итоги

Метан позволит увеличить массу и силу, поэтому он популярен как в бодибилдинге, так и в пауэрлифтинге. Если для «качков» использование препарата будет рациональнее в процессе набора массы, то у «силовиков» ограничивается в пределе весовых категорий.

Когда сидите на препарате, не превышайте дозу в 40 мг. ежедневно, правильно питайтесь и интенсивно тренируйтесь. Параллельно принимайте препарат поддерживающий работу печени.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector